Büyük boy pizza kaç kalori ?

Lezzetli bir büyük boy pizzanın besin değerleri merak ediliyorsa, bu yazı tam size göre. Pizzanın çeşidine, malzemelerine ve hazırlanış şekline göre değişen kalori miktarlarını ve daha hafif seçenekler için ipuçlarını bulabilirsiniz.

19 Kasım 2025

Büyük Boy Pizza Kaç Kalori?


Büyük boy pizza genellikle 35-45 cm çapında olup 8-12 dilimden oluşur. Kalori miktarı; pizzanın hamur kalınlığı, malzemeleri, sosları ve peynir miktarı gibi faktörlere bağlı olarak büyük ölçüde değişiklik gösterir. Ortalama olarak, büyük boy bir pizzanın tamamı 1800-3000 kalori arasında olabilir. Tek bir dilim ise yaklaşık 200-400 kalori içerebilir.

Popüler Büyük Boy Pizza Çeşitlerine Göre Ortalama Kalori Değerleri (Tam Pizza):


  • Margarita: 1800-2200 kalori
  • Pepperoni: 2200-2800 kalori
  • Vejetaryen: 1900-2400 kalori
  • Supreme/Karışık: 2400-3000+ kalori
  • Barbekü Tavuklu: 2300-2800 kalori

Kaloriyi Etkileyen Faktörler:


  • Hamur: İnce hamur daha az, kalın hamur daha fazla kalori içerir
  • Peynir: Ekstra peynir ilavesi kaloriyi önemli ölçüde artırır
  • Soslar: Kremalı soslar domates bazlı soslara göre daha yüksek kalorilidir
  • Malzemeler: Sucuk, salam, sosis gibi işlenmiş etler kaloriyi artırır
  • Kenar Seçenekleri: Kaşarlı, sosisli veya dolgulu kenarlar ekstra kalori kaynağıdır

Daha Sağlıklı Seçenekler İçin İpuçları:

  • İnce hamur tercih edin
  • Sebze ağırlıklı malzemeler seçin
  • Peynir miktarını azaltın veya light peynir tercih edin
  • Zeytinyağı yerine domates sosu kullanın
  • İşlenmiş etlerden kaçının

Not: Kesin kalori değerleri için tükettiğiniz pizzacının besin değerleri tablosuna bakmanız önerilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
1 Muz Kaç Kalori?
1 Muz Kaç Kalori?
Hangi Besin Kaç Kalori?
Hangi Besin Kaç Kalori?
Editörün Seçtiği
Salatalık Kalori?
Salatalık Kalori?
İlginizi Çekebilir
Süt Kaç Kalori?
Süt Kaç Kalori?
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Simit Kaç Kalori?
Simit Kaç Kalori?
Kestane Kaç Kalori?
Kestane Kaç Kalori?
1 Dilim Karpuz Kaç Kalori?
1 Dilim Karpuz Kaç Kalori?
Ekmek Kaç Kalori?
Ekmek Kaç Kalori?
Su Böreği Kaç Kalori?
Su Böreği Kaç Kalori?
Güncel
Fırında Patates Kaç Kalori?
Fırında Patates Kaç Kalori?
Güncel
Yufka Kaç Kalori?
Yufka Kaç Kalori?
Güncel
1 Domates Kaç Kalori?
1 Domates Kaç Kalori?
Salep Kaç Kalori?
Salep Kaç Kalori?
Çekirdek Kaç Kalori?
Çekirdek Kaç Kalori?
Ceviz Kaç Kalori?
Ceviz Kaç Kalori?
İncir Kaç Kalori?
İncir Kaç Kalori?
1 Adet Muz Kaç Kalori?
1 Adet Muz Kaç Kalori?
Muz Kaç Kalori?
Muz Kaç Kalori?
1 Kilo Kaç Kalori?
1 Kilo Kaç Kalori?
1 Tabak Pilav Kaç Kalori?
1 Tabak Pilav Kaç Kalori?
1 Dilim Salam Kaç Kalori?
1 Dilim Salam Kaç Kalori?
1 Gr Yağ Kaç Kalori?
1 Gr Yağ Kaç Kalori?
Biber Kaç Kalori?
Biber Kaç Kalori?
Tavuk Göğsü Kaç Kalori?
Tavuk Göğsü Kaç Kalori?
Haşlanmış Patates Kaç Kalori?
Haşlanmış Patates Kaç Kalori?
Kuru Üzüm Kaç Kalori?
Kuru Üzüm Kaç Kalori?
Siyah Zeytin Kaç Kalori?
Siyah Zeytin Kaç Kalori?
1 Gram Kaç Kalori?
1 Gram Kaç Kalori?
Leblebi Kaç Kalori?
Leblebi Kaç Kalori?
Kestane Kaç Kalori?
Kestane Kaç Kalori?
Portakal Kaç Kalori?
Portakal Kaç Kalori?
1 Kase Çorba Kaç Kalori?
1 Kase Çorba Kaç Kalori?
Ton Balığı Kaç Kalori?
Ton Balığı Kaç Kalori?
Bezelye Kalori?
Bezelye Kalori?
Mantar Kaç Kalori?
Mantar Kaç Kalori?
Kalori Listesi Nedir?
Kalori Listesi Nedir?
Kuru İncir Kaç Kalori?
Kuru İncir Kaç Kalori?
Sucuk Kaç Kalori?
Sucuk Kaç Kalori?
Makarna Kaç Kalori?
Makarna Kaç Kalori?
;