Bir buçuk kıymalı pide kaç kalori ?

Kıymalı pidenin besin değeri merak edildiğinde, porsiyon kontrolü önem kazanıyor. Bir buçuk adet kıymalı pidenin enerji içeriği, hazırlanış şekli ve malzeme kalitesine bağlı olarak değişkenlik gösteriyor. Hamurun inceliği, kıymanın yağ oranı ve pişirme tekniği gibi faktörler kalori miktarını doğrudan etkiliyor.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Bir Buçuk Kıymalı Pide Kaç Kalori?

Bir buçuk adet kıymalı pidenin kalori miktarı, pidenin boyutu, hamurunun kalınlığı, içindeki kıyma miktarı ve kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterebilir. Ancak genel bir ortalama üzerinden hesaplama yapmak gerekirse:

Ortalama bir tam kıymalı pide (yaklaşık 250-300 gram) 500-700 kalori arasında değişebilir. Bu durumda:

1 tam kıymalı pide = 500-700 kalori
1 buçuk kıymalı pide = 750-1050 kalori arasında olabilir.

Kaloriyi Etkileyen Faktörler:

Hamurun kalınlığı ve yağ oranı
Kıymanın yağlı veya yağsız olması
İçine eklenen baharatlar, soğan ve diğer malzemeler
Pişirme yöntemi (fırın vs. sac arası)

Örnek Hesaplama:

Eğer 1 tam pide 600 kalori ise, 1.5 pide 900 kalori eder. Ancak bu değer, pideciye veya evdeki hazırlama şekline göre farklılık gösterecektir.

Not: Daha net bir bilgi için, tükettiğiniz pidelerin besin değerlerini üreticiden veya güvenilir beslenme uygulamalarından kontrol etmeniz önerilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap