1elma kaç kalori ?
Ortalama boyuttaki bir elmanın besin profili ve sağlık üzerindeki etkileri merak edilen konular arasında yer alıyor. Bu meyvenin kalori içeriği, lif oranı ve diğer besin değerleri, onu günlük beslenmede değerli bir tercih haline getiriyor.
1 Elmanın Kalori Değeri Ortalama boyutta (yaklaşık 180-200 gram) bir elmanın kalori değeri 95-100 kalori arasındadır. Bu değer elmanın türüne, büyüklüğüne ve olgunluğuna göre değişiklik gösterebilir. Elmanın Besin Değerleri
Önemli Bilgiler
Not: Kesin kalori değeri için elmanın cinsine ve büyüklüğüne göre besin değerleri tablolarına başvurulması önerilir. |
.webp "1 Domates Kaç Kalori?")
.webp "1 Tabak Pilav Kaç Kalori?")
.webp "Haşlanmış Patates Kaç Kalori?")
