Sucuklu pizza kaç kalori ?

Sucuklu pizzanın besin değerleri, hazırlanış şekline ve kullanılan malzemelere bağlı olarak değişkenlik gösterir. Hamur kalınlığından sucuğun yağ oranına kadar birçok faktör, bu sevilen lezzetin kalori miktarını doğrudan etkiler. İşte sucuklu pizzanın enerji değerini belirleyen unsurlar ve dengeli tüketim için pratik ipuçları.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Sucuklu Pizza Kaç Kalori?

Sucuklu pizzanın kalori miktarı, pizzanın boyutu, hamur kalınlığı, kullanılan sucuk miktarı, peynir çeşidi ve diğer malzemelere göre değişiklik gösterir. Ortalama değerler şu şekildedir:

İnce kenarlı, orta boy (30 cm çap) bir sucuklu pizza: yaklaşık 800-1200 kalori
Kalın kenarlı veya büyük boy (35-40 cm) bir sucuklu pizza: 1500-2200 kalori arası
Bir dilim sucuklu pizza (1/8 orta boy pizza): 100-150 kalori

Kaloriyi Etkileyen Faktörler:

Hamur: İnce hamur daha az, kalın hamur daha fazla kalori içerir
Sucuk: Yağlı sucuk kaloriyi artırır
Peynir: Mozzarella dışındaki yağlı peynirler kaloriyi yükseltir
Ek malzemeler: Zeytin, biber, mantar gibi sebzeler kaloriyi az, ekstra peynir veya soslar ise artırır

Diyet Yapanlar İçin Öneriler: