2 kepçe şehriye çorbası kaç kalori ?
Şehriye çorbasının besin değeri, hazırlanış şekline ve kullanılan malzemelere göre değişiklik gösterir. İki kepçelik bir porsiyon için ev yapımı sade çorbalar daha düşük kalorili olurken, kremalı veya tereyağlı versiyonlar enerji değerini artırıyor. Diyet yapanlar için yağsız et suyu, yoğurt gibi hafif alternatiflerle lezzetli ve sağlıklı bir çorba hazırlamak mümkün.
Şehriye Çorbası Kalori Değeri 2 kepçe (yaklaşık 400-450 ml) hazır veya ev yapımı şehriye çorbasının ortalama kalori değeri aşağıdaki gibidir:
Kaloriyi Etkileyen Faktörler
Diyet İçin Öneriler
Not: Kesin kalori değeri için kullandığınız tarifin malzeme miktarlarını hesaplamanız önerilir. |
.webp "1 Domates Kaç Kalori?")
.webp "1 Tabak Pilav Kaç Kalori?")
.webp "Haşlanmış Patates Kaç Kalori?")
