Kirazın kalori değeri hakkında detaylı bilgi vermişsiniz. Peki, bu kadar düşük kalorili bir meyve olmasına rağmen, sağlık faydalarının bu kadar fazla olması sizi de mi etkiliyor? Özellikle yaz aylarında bu lezzetli meyveyi tüketmek, hem damak tadınıza hitap ederken hem de sağlığınıza katkıda bulunması açısından oldukça cazip görünüyor. Sizce kirazın antioksidan özellikleri, günlük beslenmemizde daha fazla yer almasını gerektirmiyor mu?
Kirazın kalori değeri hakkında detaylı bilgi vermişsiniz. Peki, bu kadar düşük kalorili bir meyve olmasına rağmen, sağlık faydalarının bu kadar fazla olması sizi de mi etkiliyor? Özellikle yaz aylarında bu lezzetli meyveyi tüketmek, hem damak tadınıza hitap ederken hem de sağlığınıza katkıda bulunması açısından oldukça cazip görünüyor. Sizce kirazın antioksidan özellikleri, günlük beslenmemizde daha fazla yer almasını gerektirmiyor mu?
Cevap yaz